CORREDOR\

El nuevo proyecto de Martín Fiz, dedicado a todos aquellos que no conciben su vida sin salir a correr

ESTO ES AMOR DE VERDAD

¿CUÁL ES TU BREAKING4?

LA MEJOR PRENDA DEL VERANO • NEW BALANCE RC SHORT ES UNO DE LOS MEJORES PANTALONES DE RUNNING DEL MERCADO, TANTO POR SU DISEÑO COMO POR SU CALIDAD. ¡ASÍ DE CLARO!

DIAFRAGMA • Le sudaban las manos, no podía correr, porque quien le perseguía estaba dentro de él.

MIZUNO NEO VISTA 2 UNA TODOTERRENO EN PARÍS

CÓMO ALIMENTARSE PARA CADA DISTANCIA 5

JOMA R-6000 • ALTO RENDIMIENTO PARA EL DÍA A DÍA

ADÁPTATE AL VERANO 10

HOKA ROCKET X 3 • MÁS PROPULSIÓN Y MAYOR ESTABILIDAD PARA MEJORAR TODAS TUS MARCAS

CONSEJOS NUTRICIONALES CONTRA EL CALOR 21

ALTRA EXPERIENCE FLOW 2

EL LACTATO, KILIAN JORNET Y SU VENTAJA

UN RETO, DOS DISTANCIAS, DOS CORREDORES • Julia Lillo y Martín Pérez inician este verano el reto de preparar sus debuts en medio maratón y maratón respectivamente. De la mano de COROS, recorrerán un camino desconocido para ellos que les llevará hasta las dos carreras más reconocidas de España.

¿CUÁNTAS HORAS SON VEINTICUATRO HORAS?

CORRER SIGUE SIN SER DE COBARDES

¡CORRE CON OLYMPIKUS! • LA MARCA LÍDER EN RUNNING EN BRASIL INICIA CON ÉXITO SU CARRERA EN NUESTRO PAÍS

HAY QUE DEJARLOS CRECER • Charlamos con Fernando Rey para abordar el entrenamiento de los jóvenes en largas distancias. Para el exatleta y ahora preparador toledano, la lectura es clara: paciencia con ellos.

CREATINA EL SUPLEMENTO MÁS CARNÍVORO • La creatina es una sustancia presente en la carne muscular. La palabra kreas es de origen griego y significa carne. Realmente, los descubridores de esta sustancia no se rompieron mucho la cabeza para bautizarla. Desde los años 90, la creatina se utiliza como complemento dietético para aprovechar su supuesta capacidad ergogénica, pues parece ser que puede aumentar el rendimiento físico.

PRESTA ATENCIÓN A LA VFC • Escuchar al cuerpo, pero con datos: muchos relojes deportivos ya miden la Variabilidad de la Frecuencia Cardíaca (VFC) y conocerla hará que progreses como corredor de manera mucho más segura.

TÖNI SANTISTEBAN El registrador de las carreras añosas • Töni Santisteban es un arqueólogo del deporte y un relator incansable de carreras y anécdotas. Es la única persona que ha completado las diez carreras más antiguas del mundo y ha desgastado zapatillas en 1334 pruebas, pero su ilusión permanece intacta.

CAMPEONATO DE EUROPA POR EQUIPOS Jaël I de España • La velocista catalana lideró a la selección en el Europeo por Equipos de Madrid. Reventó el récord de España de 200 metros que poseía Sandra Myers desde hacía 35 años y batió, además, su tercera plusmarca nacional con el relevo en lo que va de año

Quique, Moha y Marta, los mejores del año en los Premios Corredor 2025 • El Consejo Superior de Deportes acogió la quinta edición de los Premios Corredor, en los que como cada año se entregaron galardones a los mejores atletas, carreras, entrenadores, periodistas, marcas deportivas y se recordó a los fallecidos en los últimos doce meses.

La belleza sin marca del atletismo eterno • El Memorial de Atletismo Miguel de la Quadra-Salcedo tuvo como figuras centrales a Javier Álvarez Salgado y Loly García, pero más allá de su fascinante presencia la mañana nos regaló decenas de momentos tan mágicos como la vieja pista de ceniza de la Ciudad Universitaria.

37 AÑOS CORRIENDO EN EL PARAÍSO

3000 ALMAS RECLAMANDO JUSTICIA

CUMPLE TUS SUEÑOS CON SPORTRAVEL

¿QUÉ ZAPATILLA ES MEJOR? • Un exhaustivo análisis de dos de los modelos de zapatillas de running más icónicos...